Về hiệu quả và điều cấm kỵ của thịt bò đóng hộp

Thịt bò đóng hộp chứa nhiều thịt bò, ví dụ, một miếng thịt bò đóng hộp 340g, hàm lượng rắn trên 55%. Một lon thịt bò là hoàn hảo cho một bữa ăn.

Nhưng bạn có biết tác dụng và những điều cấm kỵ của thịt bò đóng hộp không?

Hiệu quả củathịt bò đóng hộp:

1. Giá trị dinh dưỡng của thịt bò cao
(1) Ít calo và giàu protein và axit amin;
(2) Magie, sắt và các nguyên tố vi lượng khác cao;

2. Vitamin D và canxi trong thịt bò có thể tăng cường pho mát xương và răng

3. Bìm bịp có tác dụng bổ tỳ, ích vị. Ăn thịt bò vào mùa đông lạnh giá có thể làm ấm bụng, là vị thuốc bổ rất tốt cho mùa này.

Điều cấm kỵ củathịt bò đóng hộp:
Các thớ thịt của thịt bò thô ráp, khó tiêu nên những người yếu dạ dày, người già và trẻ nhỏ không nên ăn nhiều.